Onze Fysiotherapeuten Joyce, Manon en Sebastian geven tips voor alle wandelaars van de Nijmeegse Vierdaagse. Het lijken allemaal hele kleine simpele logische dingen, maar deze punten kunnen het verschil betekenen tussen het wel of niet halen van de Via Gladiola op vrijdag. En dat is toch wel het doel van iedere vierdaagse loper.

De filmpjes met de tips vindt u op onze facebookpagina of kijk op de onderstaande youtube link.

Wij wensen alle wandelaars veel succes met deze zware beproeving! En zoals Sebastian en Joyce in het laatste filmpje zeggen. Vergeet vooral niet te genieten! We hopen natuurlijk dat iedereen die op dinsdag van start gaat zonder problemen of blessure de finish haalt, maar heeft u na de vierdaagse toch last van een blessure, dan bent u natuurlijk in onze praktijk van harte welkom! Neem contact op met één van onze assistenten voor het maken van een afspraak.

Bij ons bent u in goede handen!